Blog

Què és l’ergonomia?

L’ergonomia és la ciència que s’encarrega de l’adaptació del lloc de treball a les capacitats físiques i psíquiques dels treballadors. El seu objectiu és evitar els riscos laborals i promoure la salut i el benestar dels treballadors

Actualment, el benestar de la plantilla és una prioritat indiscutible per a les empreses compromeses amb la seva responsabilitat social i la millora continua del seu entorn laboral. Una de les eines més efectives per aconseguir aquest objectiu és l’optimització de l’ergonomia a la feina.

Per què cal tenir cura de l’ergonomia en l’entorn laboral?

Cuidar l’ergonomia en l’entorn laboral és essencial per diverses raons que afecten directament tant els treballadors com l’empresa:

• • Prevenció de lesions: L’ergonomia dissenyada adequadament pot ajudar a prevenir lesions musculoesquelètiques, com l’epicondilitis, tendinitis, o problemes de l’esquena, que sovint es deriven de postures inadequades o moviments repetitius.
  • Millora de la productivitat: Un entorn ergonòmicament dissenyat pot augmentar la productivitat dels treballadors. La comoditat i l’eficàcia en la realització de les tasques diàries es tradueixen en una major eficiència, amb menys temps perdut a causa de molèsties o fatiga.
  • Reducció de l’estrès: Les condicions ergonòmiques adequades poden ajudar a reduir l’estrès dels treballadors. Mantenir postures còmodes i disposar d’un entorn de treball ben organitzat pot contribuir a millorar la salut mental dels empleats i millorar la seva satisfacció laboral.
  • Compliment de normatives i regulacions: L’ergonomia també és una qüestió de compliment de normatives i regulacions. Les empreses que no segueixen aquestes directrius poden enfrontar-se a sancions i multes, a més de la pèrdua de reputació que pot derivar-se d’una manca de responsabilitat social corporativa.
  • Reducció de costos en salut laboral: La prevenció de malalties i lesions laborals mitjançant la implementació de pràctiques ergonòmiques pot reduir els costos associats amb tractaments mèdics i baixes laborals, amb la qual cosa es contribueix a una gestió més eficient dels recursos.
  • Millora de la qualitat de vida: Finalment, cuidar l’ergonomia en l’entorn laboral contribueix a millorar la qualitat de vida dels treballadors. Un entorn de treball saludable i còmode pot influir positivament en diversos aspectes de la vida quotidiana dels empleats.

Alguns factors clau

Hi ha diversos factors ergonòmics que cal tenir en compte per optimitzar el lloc de treball. Els més destacats són els següents:

• • Posició del cos: El treballador ha de mantenir una postura correcta durant la jornada laboral. Això implica que els braços, les cames i la columna vertebral hagin de romandre en una posició natural.
  • Moviments: Els moviments han de ser còmodes i sense esforç. S’ha de procurar evitar els moviments repetitius, les postures forçades i els moviments que requereixin molt d’esforç.
  • Equipament: L’equipament de treball ha de ser adequat a les tasques que s’han de realitzar. Ha de ser ergonòmic i permetre al treballador realitzar la seva feina de manera còmoda i segura.
  • Entorn de treball: L’entorn de treball ha de ser adequat a les necessitats del treballador. Ha de ser lluminós, ventilat i tranquil.

Com optimitzar l’ergonomia a la feina

Per optimitzar l’ergonomia a la feina, es recomana seguir els següents passos:

• • Realitzar una avaluació ergonòmica del lloc de treball: Aquesta avaluació permetrà identificar els riscos ergonòmics i implementar les mesures correctives necessàries.
  • Formar els treballadors en ergonomia: Els treballadors han de conèixer els principis bàsics de l’ergonomia per poder adoptar una postura correcta i utilitzar l’equipament de manera segura.
  • Implementar un programa de seguiment: El programa de seguiment permetrà controlar l’efectivitat de les mesures implementades i detectar nous riscos ergonòmics que puguin sorgir.

La implementació de mesures ergonòmiques no és un procés estàtic. És fonamental monitoritzar i avaluar de manera contínua els entorns de treball per assegurar-se que continuïn sent ergonòmics a mesura que l’empresa evoluciona. Això pot implicar la realització de revisions periòdiques amb professionals en prevenció de riscos laborals per identificar àrees d’oportunitat i garantir la conformitat amb les normatives de seguretat.

En resum, l’optimització de l’ergonomia a la feina és una inversió que pot reportar grans beneficis per a les empreses i els treballadors. Les empreses poden beneficiar-se d’una reducció dels accidents laborals, una millora del rendiment i una disminució de l’absentisme laboral. Els treballadors poden beneficiar-se d’una reducció dels riscos de lesions i malalties laborals, una millora de la seva salut i un augment de la seva satisfacció laboral.